TRB luglio 2018

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Le iniziative del TRB nel mese di luglio con inFORMA TRAIL

11 e 18 luglio EMOTIONAL TRAIL

un interessante corso rivolto ai soli soci TRB EMOTIONAL TRAIL: tecniche di gestione dello stress nelle prove di endurance
Verranno sperimentate tecniche x la gestione della fatica, dei momenti di crisi, ansia pregara, emozioni negative e depotenzianti. E' un corso pratico dove le tecniche vengono imparate e sperimentate direttamente.

Il corso gratuito verrà svolto mercoledi 11 e mercoledi 18 luglio a numero chiuso e per un max di 10 partecipanti ed è necessaria la prenotazione mediante telefonata o messaggio Whatsapp a Flavio 3387056561. la sede del corso verra comunucata all'iscrizione.

Il corso è tenuto da Flavio Pezzottini (Mental coach ed istruttore Trail Running UISP)

19 luglio TRB FESTA ESTATE

Per chi lo desidera pria un allenamento collettivo e poi un pic-nic colletivo.

per allenamento ritrovo ore 19:00 a Bovezzo parcheggio municipio

per pic-nic dalle ore 21:00 presso la casa natura di Bovezzo

E' richiesta la conferma di partecipazione scrivendo a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. entro il giorno 16 luglio

28 e 29 luglio RANDO RADUNO DEL CONFINALE

IL PRIMO RADUNO PER I RANDAGI TRAIL NEL PARCO NAZIONALE DELLO STELVIO AUTOGESTITI IN TUTTO  E PER TUTTO.

SABATO 28 : IL GIRO DEL CONFINALE

RITROVO AL PIAZZALE ALBERGO FORNI SABATO ORE 8:30

PARTENZA ORE 9:00

DOMENICA 29: cima SOBRETTA 3296

PARTENZA ORE 9:00 dalla località Ponte dell’Alpe (2294 m) sulla strada del Gavia lato valtellnese.

E' RICHIESTA LA CONFERMA DI PARTECIPAZIONE inviando email a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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